„Am 67 de ani și trăiesc singură. Îmi rog copiii să mă ia la ei, dar ei refuză. Nu știu cum să mai duc traiul…”
„Am 67 de ani și trăiesc singură. Soțul meu a murit acum mult timp, și nu știu cum să fac față acestei pustietăți. Le cer copiilor să mă primească în casa lor, dar ei nu sunt de acord. Nu știu cum să merg mai departe…” În orașele aglomerate, precum Chișinău, singurătatea devine o povară grea. Mulțimile de oameni străini pe străzi nu aduc bucurie, mai ales celor în vârstă. La această vârstă, e aproape imposibil să-ți faci prieteni noi, iar dorul devine un tovarăș constant.
Astăzi vom vorbi despre singurătatea la bătrânețe și vom afla ce crede un psiholog despre asta. Poate povestea noastră îi va ajuta pe unii să găsească puterea și inspirația să-și schimbe viața.
„Am 67 de ani, locuiesc singură într-un apartament mic la marginea Chișinăului. Soțul meu a plecat din viață acum mulți ani. Lucrez încă, pentru că doar munca mă salvează de plictiseală. Dar în ultimii ani trăiesc ca pe pilot automat—nimic nu mă mai bucură, totul pare gri și lipsit de sens.”
„Nu am niciun hobby și nici nu încerc să-mi găsesc unul. Parcă sunt prea bătrână pentru asta. Le-am propus fiului meu și familiei lui—are trei copii—să se mute la mine, dar nora a refuzat. Se pare că nu vrea să trăiască sub același acoperiș cu o bătrână.”
„M-am gândit să mă mut la fiica mea, dar și ea are propria familie și nu vrea să locuiesc cu ei. Adevărul e că sunt mereu bucuroși când le fac o vizită. Pun ceaiul, pregătesc o cină gustoasă, ascultă poveștile mele. Dar cu cât merg mai des la ei, cu atât mai greu îmi vine să mă întorc în apartamentul meu gol. Și totuși, trebuie să o fac…”
Elena, eroana noastră, nu știe cum să iasă din acest cerc. Viața ei, chiar și la 67 de ani, nu ar trebui să fie atât de sumbră. Singura scânteie de speranță e că a început să se gândească la schimbare și să caute modalități de a învinge singurătatea. Asta îi dă o șansă.
„Lipsa unui hobby și, mai rău, refuzul de a-ți găsi unul pot fi semne de depresie. Elena ar trebui să meargă la un neurolog, psiholog sau psihoterapeut”, sfătuiește psihologul.
Potrivit specialistului, în lumea modernă, 67 de ani nu înseamnă bătrânețe. Problema nu e că copiii nu vor să trăiască cu mama lor. Copiii adulți apreciază spațiul lor personal, unde și-au construit viața. Nu trebuie să-i obligi să schimbe obiceiurile.
„Elena trebuie să renunțe la ideea că fericirea este posibilă doar lângă copiii ei. Poate să-și schimbe singură viața. E suficient să privească mai atent în jur: în Chișinău au loc zeci de evenimente, poate vizita locuri pe care nu le-a văzut niciodată sau să-și facă prieteni noi. Noi experiențe—asta e ce are nevoie acum”, spune psihologul.
Se pare că specialistul are dreptate: Elena ar trebui să privească viața altfel. Dacă copiii sunt ocupați cu viețile lor și nu vor să locuiască împreună, nu trebuie siliți. Mai ales că în rest relațiile sunt calde și bune. De ce să nu încearcă să-și umple viața de sens?
La bătrânețe, când mai ai puteri și timp, poți realiza visele amânate în tinerețe. Unii încep să picteze, alții se înscriu la dansuri, iar unii chiar călătoresc. Cel mai rău e când zilele se amestecă într-o rutină plictisitoare: televizorul, farmacia, magazinul… O astfel de viață hrănește singurătatea, împingând omul într-un colț.
Astăzi, posibilitățile sunt mari pentru oameni de orice vârstă, și ar fi greșit să nu le folosești. Unii își găsesc dragostea chiar când au nepoți mari, alții descoperă pasiuni noi după pensie.
Dar și generațiile tinere au un rol. Copiii și nepoții pot ajuta un om drag să nu-și piardă interesul pentru viață. Uneori e suficientă atenția simplă: un telefon, o invitație la masă sau o plimbare împreună. Asta poate fi adevărata mântuire pentru un om în vârstă.
