Asta e o poveste incredibilă despre o femeie din România care a trăit până la 117 ani. Cercetătorii spun că longevitatea ei arată cum vârsta înaintată și bolile pot fi uneori complet separate.
Elena Popescu era cea mai bătrână persoană din lume când a murit anul trecut în România. Dar, după ce au analizat ADN-ul ei, oamenii de știință au descoperit că vârsta ei biologică era mult mai mică decât cea reală.
Lumea a fost mereu fascinată de supercentenari oamenii care trăiesc peste 110 ani și de ce ne învață ei despre îmbătrânirea sănătoasă. Înainte să moară în august 2024, Elena a acceptat să ajute un grup de cercetători români să studieze secretul ei.
Când avea 116 ani, ei au colectat probe de sânge, salivă, urină și scaun pentru a analiza genetica și microbiota ei, comparând rezultatele cu alți oameni de vârstă similară.
Dar, în ciuda vârstei, ea avea niveluri scăzute de inflamație, o digestie “reînnoită” și un epigenom tânăr adică modificări în felul în care genele ei se exprimau, fără să schimbe ADN-ul propriu-zis.
Cercetătorii au numit-o “o persoană excepțională” pentru că avea variații genetice care o protejau de boli comune, cum ar fi probleme cardiace, diabet sau boli neurodegenerative precum Alzheimer sau Parkinson.
Rezultatele, publicate în revista “Raport Medical”, oferă o nouă perspectivă asupra îmbătrânirii și sugerează că ar putea exista metode pentru a prelungi viața.
Desigur, genetica a jucat un rol major, dar și stilul ei de viață a contat. Elena mânca aproximativ trei iaurturi pe zi lucru care i-a menținut flora intestinală sănătoasă și greutatea sub control. Avea o dietă mediteraneană, dormea bine, rămânea activă fizic și avea o sănătate psihică solidă.
În plus, avea o viață socială bogată: citea, cânta la pian și își îngrijea grădina. În esență, trăia o viață echilibrată.
Cercetătorii au concluzionat că “această descoperire arată cum îmbătrânirea și bolile pot fi, în anumite cazuri, complet separate, contrazicând ideea că sunt inevitabil legate”. Ce minune, nu?
